寝違え

睡眠時に首に力が入っていて目が覚めてしまう

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30代 男性 会社員

■いつから症状が出はじめたか
2週間前から

■どのような症状か
寝ている時首に力が入っていて痛みで目が覚めてしまう。
その時頭が左を向いて力が入っている。

■治療の内容と結果
この方は立っている状態で背骨が右に歪んでいました。
頭も重たく頭痛がありました。
頭を右に振り向くと痛みで向けませんでした。
背骨の歪みと頭蓋骨の調整をしたところ、頭痛や首を動かしたときの痛みなどがほとんどなくなりました。
一週間後に再度来院された時2~3日は良かったが段々首の痛みや頭痛が戻ってしまう状態でした。
施術が終わるとまた痛みが無くなっていたので、普段の生活の中で歪みが出てしまう動きがあると考え、普段の座り方やストレッチ方法をお伝えしたら、
翌週から痛みの戻りがだいぶ無くなってきました。

まだたまに頭痛は出たりするものの、ストレッチをすれば収まってくるまで回復しました。

今は2週間に1回のペースで通われています。


寝違い、首を動かすと痛い

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40代 女性 主婦
■いつから症状が出はじめたか
一週間前から

■どのような症状か
首が上を向くと痛い。肩や背中まで痛みがある。

■治療の内容と結果
上を向く動作と下を向く動作、左を向く動作に痛みがありあまり動きませんでした。
頸椎、胸椎の歪みがあり首を動かすと背中まで痛くなる状態でした。

頸椎が背中側にくる歪みと、胸椎が背中側と右側にそれるような歪みがありました。
背骨の歪みを整える施術をすると痛みが10分の3くらいまで下がりました。

この方は普段の姿勢が猫背で徐々に背骨の歪みが出てきてしまったようです。


首が全く動かせない寝違い

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30代 女性 主婦
■いつから症状が出はじめたか
3日前、寝て起きたら首が動かなくなっていた。

■どのような症状か
首の後ろ側の痛み。
どう動かしても痛みで動けない。
特に昨日は何もしていなくても痛みがありつらかった。

■治療の内容と結果
始め来院されたときは首が全く動かせず、首を少し下に傾けた状態でした。

首の湾曲がほとんどなくストレートネックになっていました。
仰向けになることもできず、座って出の施術でした。

首の歪みの治療をしましたが首の筋肉が損傷しているためその場での変化はありませんでした。

翌日2回目の施術後はようやく首を動かせるようになり、痛みも少なくなってきました。

3回目の施術後は左右に首を動かせるようになり痛みもなくなりました。
4回目の施術で痛みもなく可動域も以前と変わらず動かせるようになったので施術を終了にしました。


右側肩甲骨から首、肩、にかけての鋭い痛み

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54歳 女性 運送業

■いつから症状が出はじめたか
今朝から首が動かせないくらい痛くなった。

■どのような症状か
数日前から右の首や肩甲骨が痛かったので自分でもんでいたら、
翌日目が覚めると首が痛くて全く動かせない状態でした。

■治療の内容と結果
まず立っているだけで頭が左に傾いていました。
頭を上向く動作と左右に振り向く動作がほとんど動きませんでした。
右腕をバンザイする動作もできない状態でした。
首から肩にかけての背骨が右側に大きく歪んでいたのでその歪みを調整したところ、
痛みが半分以下になりびっくりされていました。
まだ若干の痛みが残るのと、動かしにくさがあるので続けて施術したところ3回目の施術の後にはほとんど痛みが無くなっていました。

原因は、運転時の丸い姿勢と重い荷物を運んで疲労が重なった結果首の歪みが出てしまったようです。


朝起きると首が動かない

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小学校2年生、女性

■いつから症状がではじめたか
来院する日の朝から

■どのような症状か
朝起きると首が痛くて動かなくなる。
夏休みだったので、プール当番があり、無理をして出掛けた。すると、立っていられない程首が痛くなり、右に傾けた状態から動かせなくなる。
午前中、整形外科の病院に行ったが湿布をくれただけで、骨に異常がないということで帰ってきた。

■治療の内容と結果
来院時、右側に首を傾けた状態で全く動かせない状態でした。
歩くことも苦痛らしく、「いたい、いたい。」と同伴の母親に泣きすがっていました。
順番待ちの間、他の患者さんにも「大丈夫だよ!すぐ楽にしてもらえるよ!」と励まされているほどでした。

治療後、
「今痛みはどうですか?」
と質問したところ、「まだ痛い。」と答えましたが、既に首はまっすぐの状態。

若干の調整後、痛みは全て消失しました。
同伴の母親は、「本当に痛くないの?」と何度も娘さんに質問していたことが印象的でした。

■コメント
この小学生の女の子、本当に酷い状態でした。
“首を傾けた状態”とありますが、傾けたとは、普通に傾けたようなそんな生半可な状態ではありません。
本当に真横に向けた状態で、それ以外首を動かせず、痛くて歩けないのです。

補足ですが、寝違えたというような文体ですが、前日に歯医者に行ったそうです。
推測ですが、虫歯の治療で歯科医院の治療用の椅子に長時間寝かされ、恐怖感から全身を硬直させていたことが原因と思われました。
痛みの側が右側ですから、本人の痛みのとおりの姿勢を歯科医院でしていたことになります。

右に首を倒して口をあけて診察を受けた。
すると右側の頸椎と右側の方が引き寄せられて、この部分が以上に緊張し、元に戻らなくなっていたと思います。

虫歯自体は歯科医院でしか治療できません。
しかし、歯科医院での治療後には身体を長時間無理な姿勢をとったり、緊張することから、身体の歪みが発生します。
この虫歯の治療後にあちこちが痛くなったという事例は良く聞く話であります。虫歯で治療した後に、全身の歪みをとるような治療法があれば、かなり有効な治療法になると思いますがいかがなものでしょうか?

寝違えるとよく言いますが、確かに頸椎をなれない枕や、不自然な位置で長時間寝てしまうと、障害が出ます。
ですが、ほとんどの場合、疲労から来るものであったり、日中の姿勢の悪さや、頸椎以外の原因で関連して痛みや症状が出たりします。

寝違えを防止するにはやはり、正しい姿勢を心がけることと、規則正しい生活習慣にあるようです。



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首を寝違えた

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37歳、男性、会社員

■いつから症状がではじめたか
首は本日の朝からです。(来院された日)

■どのような症状か
首が動かないです。
特に左右が動かず、車も苦労して乗ってきました。
前後に動かした時も痛みがあります。
後ろと右に動かした時のほうが少し楽な気がします。
普段から首が痛くなったり突っ張る感じがしました。
あとは右おしり付近に痺れがあり、ずっと座っていると腰が痛くなる時があります。

■治療の内容と結果
一日目にてかなり楽になりましたが、まだ動かすと少し首が張るような感じがします。
寝違えるような時は、もともと睡眠不足や疲労などで頸椎椎間板が劣化収縮して潰れやすくなっています。(結果、神経の圧迫が起きます)
椎間板が回復するまで続けて通ってもらいました。

腰の痛み、痺れは3日目にはなくなっていました。
6日目にて首の張りも無かった為、その後時間をあけて様子を見て終了しました。
睡眠不足に気をつけて、お大事にどうぞ!



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