ストレートネックの改善について
ストレートネックによる疲れに悩まされていませんか
- 首と肩がとにかく疲れる
- デスクワークをすると次第に首周辺が重だるくなる
- 出ている症状は肩こりくらいだが、ストレートネックになっているのが気になる
- 長時間寝てもすっきりしない
- 最近になって姿勢の悪さを指摘されるようになった
ストレートネックというのは、文字通り首が真っ直ぐの状態を指します。人によってはあまり馴染みのない症状かもしれませんが、甘く見てはいけない症状の一つです。首というのは本来緩やかなカーブを描いています。これは重たい頭を支える上で合理的な構造なので、カーブが崩れてしまうと身体にあらゆる不調をもたらします。
ストレートネックの厄介な点は、自覚しにくいという点です。頚椎（首の骨）の角度の問題なので、鏡や写真で見る限りは分かりづらく、気づいたら悪化していたというパターンはよくあります。原因が分からない首周辺の不調を抱えている方は、まずは一度検査を受けてみてはどうでしょうか。根本の原因はストレートネックにあるかもしれません。
ストレートネックは前傾姿勢の原因にもなるので、見た目を悪くします。頚椎はカーブを描くことで顔をクイっと引き上げる役割を果たしていますが、骨が真っ直ぐになるとその機能が失われます。合わせて猫背やそり腰にもなりやすくなるので、姿勢を気にされている方は早めに改善に向かって取り組みましょう。
ストレートネックは海老名市のカラダデザイン海老名にお任せください
改善させたいけれど、どんな整体院や病院に行ったらいいのか分からないという方はカラダデザイン海老名へお越しください。当院では手技による整体から鍼灸、トレーニングを用いた施術まで、改善のために幅広いメニューを取り揃えております。患者さんの状態を確認し、カウンセリングをした上で効果的な施術法を決めていきます。
仮にプロの施術を受けて改善しても、その後のケアを怠って再発してしまっては意味がありません。そこで当院はなるべく再発しにくいように、根本改善を目指して施術に取り組んでいます。院内で姿勢指導や食事指導をするのは、患者さんが長期にわたって健康を維持できるようにという思いからです。
「仕事を休むほどの症状ではないから」と、来院を躊躇っている方にも気軽に来ていただけるよう、平日は21時まで営業しております。ぜひご予約の上、ご来院ください。海老名駅にほど近く、前後にショッピングセンターでお買い物も可能です。立地の良さも特徴の一つなので、仕事帰りや何かのついでにお越しください。
ストレートネックの原因について
ストレートネックの原因は日常生活における姿勢の悪さにあります。スマホなどを覗いて顔が前に出る姿勢や、背中の湾曲がなくなるような姿勢が続くとなりやすくなります。そのため『スマホ首』と呼ばれることもあり、老若男女共通の悩みとして認知されるようになってきました。パソコンの過度な使用も同様で、目線に高さが合っていないまま続けると発症するのは時間の問題です。
悪姿勢になると、筋肉の使い方に狂いが生じ、関節がねじれるように動きます。その結果、できる動きに制限がかかり、首の関節に負担がかかるのです。やがて首の湾曲がなくなり、ストレートにならざるを得ない状態になります。
首が適切なバランスで頭を支えられなくなると、その分別の筋肉に負担がまわります。この時の負担が首こりや肩甲骨周辺の痛みとなって現れるのです。悪化すると影響を及ぼす範囲が広くなり、あらゆる症状の原因となってしまいます。
ストレートネックを改善し、怪我のない健康な身体をつくりましょう
患者さんのストレートネックはカラダデザイン海老名で根本改善にむけて施術を行います。首ではなく、胸椎（頚椎と腰椎の間にある骨）に着目してストレートネックを改善するのが当院での基本的な方法です。首を支えている胸椎の動きを出すと頚椎も安定してくるので、両者の連動を取り戻すのが狙いです。
具体的にはJTAフラッシュリプロ療法という手法で、筋肉のはたらきを正常にしていきます。この手法は関節と筋肉に特化した手技のことで、仕事やスポーツのパフォーマンスを上げるために有効的です。胸椎だけなく骨盤矯正や背骨の骨格を整える上でも効果的なボディケア技術です。
ストレートネックの施術に合わせて、ストレートネックが原因で出ている症状も改善します。一つ一つの症状には流れや連なりがあるので、連鎖的に全身のいろんな症状が改善してしまう可能性も十分にあります。また、合わせて指導するセルフトレーニングを家で実践していただけると、効果は持続するでしょう。
自分には縁遠い症状だと思っているかもしれませんが、スマホやパソコンが急速に発達している現代においては誰が発症していてもおかしくありません。自分の問題だと考え、ぜひとも一度施術を受けてみて施術前との違いを体験してください。
ストレートネックが改善された患者さんの声・口コミ
お名前（イニシャル可）
M・K様
年齢と居住地区
６０代 海老名市
職業
主婦
お悩みや来院理由
首肩が重だるく、食器洗いなどかがみの作業をすると気持ち悪くなる。病院でレントゲンを撮るとストレートネックだと言われた。
施術後の感想
前かがみの作業をしても気持ち悪くならなくなった。 重だるさも減った。
※個人の感想であり、成果を保障するものではありません。
